Services de nutrition étudiante pour stimuler les performances

Nous aidons les étudiants à atteindre leur plein potentiel en leur servant des aliments délicieux et nutritifs, mais aussi en les éduquant et en leur donnant les moyens de faire des choix alimentaires sains, aujourd'hui et à l'avenir.

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L'alimentation au service de la réussite

L'alimentation permet aux étudiants d'atteindre de nouveaux sommets, en stimulant leur esprit et en renforçant leur corps; fournir des repas délicieux et nutritifs n'est que la première étape. Pour que les étudiants atteignent leur plein potentiel, nous devons également les éduquer à choisir des aliments et des boissons sains, et à comprendre l'impact de ces décisions sur leur santé personnelle, leur bien-être, leur réussite scolaire et leurs performances sportives. 

C'est pourquoi nous avons développé le programme Propulser la performance. Ce programme conjugue repas frais et stimulants avec une éducation nutritionnelle attrayante et adaptée à l'âge des étudiants, leur apprenant comment les différents aliments peuvent les soutenir physiquement et mentalement. Ces connaissances leur permettent de prendre des décisions intelligentes aujourd'hui et à l'avenir. 

Propulser la performance est un programme de santé et de bien-être fondé sur la science qui s'appuie sur les dernières recherches en alimentation et sur les observations de chercheurs et d'étudiants de tout le pays. En intégrant nos connaissances sur votre communauté unique, nous créons des expériences alimentaires et des opportunités éducatives qui incitent vos étudiants à être les meilleures versions d'eux-mêmes.

Les cinq piliers

Notre programme repose sur cinq piliers, chacun présentant un ingrédient « vedette », conçu pour aider les étudiants à comprendre la diversité des options alimentaires et la manière dont les aliments contribuent à leur santé et à leur bien-être.

Concentration : des aliments qui aiguisent l’esprit

Conçu pour stimuler la concentration et la vitalité mentale, l'ingrédient vedette est le saumon, une excellente source d'acides gras polyinsaturés oméga 3.

Endurance : Des aliments énergétiques

Les petits fruits contiennent des fibres alimentaires qui régularisent l'énergie et la digestion, ce qui donne aux étudiants un niveau d'énergie constant.

Renouveler : des aliments de source durable

Ces aliments soulignent notre engagement en faveur des produits locaux, des fruits frais et du soutien de la communauté pour notre campus.

Force : des aliments pour se fortifier

Le pilier « force » comprend des recettes à base d'œufs et d'autres ingrédients riches en protéines, essentiels au développement et à la fonction des muscles.

Récupération : Des aliments pour se régénérer

Les plats avec des glucides pour renouveler l'énergie, des protéines pour réparer les dommages musculaires, et des légumes et des fruits riches en antioxydants pour réduire l'inflammation.
Le programme Propulser la performance est un outil exceptionnel qui offre à nos étudiants athlètes et à nos entraîneurs la possibilité de faire des choix nutritionnels très réfléchis. Cette ressource cible des aliments spécifiques qui aideront à optimiser les performances athlétiques et identifie les avantages d'une alimentation saine.
Lou Cafazzo,Directeur des sports APPLEBY COLLEGE 

Vers de grands sommets

Vous voulez que vos étudiants atteignent leur plein potentiel. Nous pouvons les aider à y parvenir. Fournir des repas délicieux et nutritifs n'est que le début; nous les éduquons et les incitons à choisir des aliments et des boissons saines, non seulement pour aujourd'hui, mais aussi pour le reste de leur vie. 

Associez-vous à Sodexo pour créer de délicieuses expériences culinaires et aidez les étudiants à prendre en charge leur bien-être grâce à notre éducation nutritionnelle fondée sur la science et adaptée à l'âge.

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